Kakaós süti
2018.01.10
HOZZÁVALÓK
- 4 evőkanál liszt (aki csak szimplán egészségesen étkezik, az csinálja zabpehelylisztből, aki diétázik, annak a dia-wellness ch mínusz nevű lisztkeveréket ajánlom, 100g-jában csak 11 g a szénhidrát)
- 1 tojás
- 3 evőkanál tej (aki a DW lisztből csinálja, annak a duplája)
- 1 mokkáskanál sütőpor
- 1,5 evőkanál holland kakaópor
- édesítőszer
- akinek nem számít a kalória, annak 3 evőkanál olaj, aki számolgatja, annak 1 teáskanál kókuszzsír
ELKÉSZÍTÉS
- A hozzávalókat egy keverőtálban egy fakanállal vagy egy kézihabverővel összedolgozzuk.
- sütőpapírral kibélelt formában előmelegített sütőben (180°C alsó-felső sütés) tűpróbáig sütjük. (20 perc után érdemes megnézni)
- FONTOS! Aki a dia-wellness lisztből csinálja, annak 30-35 perc
- Házi készítésű cukormentes baracklekvárral ettük.
