Főételek
HOZZÁVALÓK 2 személyre
HOZZÁVALÓK 2 személyre
Bolognai spagetti házilag
Nem érdemes a bolti porokat megvenni, mikor házilag is isteni finom bolognai szósz készíthető.
Tojásos nokedli salátával
Nem kell lemondani a tojásos nokedliról sem. Elkészíthetjük teljes kiőrlésű tönkölylisztből egészségesen, de Dia-Wellness 50%-kal csökkentett ch tartalmú liszttel pedig még diétás is.
Spárgaszezonban kötelező fogás a baconbe tekert verzió. Diétás verzióban feketeerdei sonkával csináljuk és tartja helyett válasszunk zsírszegényebb húst.
Bizony, a vadas csirkemellből is finom, szerintem teljesen mindegy milyen húst főzünk bele, a lényeg úgyis a mártáson van. Az meg a jó sok sárgarépától lesz finom.
Sokak kedvence a rántott hús. Erről sem kell lemondani, csak kicsit át kell alakítani alakbaráttá.
Tonhalas-babos tészta
Azt olvastam valahol, hogy a bab és a hal együtt szuperjó kombó. Jobban hasznosulnak a bennük lévő tápanyagok, tehát kipróbáltam és szerintem ízben is passzolnak.
Nagyon szeretem a halételeket, és szeretek kipróbálni kevésbé szokványosakat. Nemcsak roston és panírozott hal létezik.