Kakaós tökös süti
2018.07.18
A cukkini mellett tökből is finom sütit lehet sütni, és egyáltalán nem lehet érezni semmi fura ízt.
HOZZÁVALÓK (egy tepsinyi sütihez)
- 25 dkg dia wellness ch mínusz liszt
- 30 dkg pucolt tök
- 1 tk szódabikarbóna
- 1 tk sütőpor
- 20 g kakaópor
- 2 tojás
- 2 ek kókuszzsír
- 25 dkg joghurt
- 2 dl tej
- édesítő (én megkóstoltam a tésztát, és annyit tettem bele, hogy finom legyen)
- A töltelék túró és joghurt keveréke. El is maradhat, a süti önmagában is finom.
ELKÉSZÍTÉS
- Összekeverjük a száraz hozzávalókat, majd hozzáadjuk a tököt, a tojást és a folyékony hozzávalókat, robotgéppel, vagy sima kézi habverővel simára keverjük.
- Én megkóstoltam, hogy elég édes legyen, elég sok édesítőt elnyelt :)
- Sütőpapírral kibéleltem a nagy tepsit és ráöntöttem a masszát, fakanál segítségével elegyengettem.
- Előmelegített sütőben 180 fokon minimum 30 perc. Lehet volt 40 is.
- Pohárral köröket vágtam ki a sütiből és joghurtos túróval minitortácskát formáztam.
- Tipp:
- Szerintem kiváló tortaalap (kapcsos tortaformában is süthetjük) vagy muffint is süthetünk belőle, ahogy tetszik, de így azért változik az elkészülési idő, mert nekem kb 1 cm vastag volt csak, és mégis sült 30-40 percig. Szerintem muffinként simán 1 órát számolnék vele, de tűpróbával lehet ellenőrizni, de számoljunk azzal, hogy a tök miatt mindenképp puhább állagú lesz a sütink,